Clik here to view.
ÅRSKRÖNIKA 2015, JULI
>> Juli Den här månaden var semester rakt igenom. Jag bodde i sommarstugan i nästan en månad, hängde med familjen och njöt av att bara vara där. Även om vi saknade solen och knappt fick någon...
View ArticleClik here to view.
ORDBAJS 945621
Innan den här julledigheten så såg jag framför mig hur jag tog igen mig, vilade och typ laddade batterierna så mycket som möjligt. Och SOM jag gjort just det. Jag ska villigt erkänna att jag var rätt...
View ArticleClik here to view.
LÄSARFRÅGAN
Läsarfrågan: Hej! Vad är definitionen av vila? ”Vilodagar” innebär det att man ligger och vilar en hel dag? Eller att man helt enkelt inte tränar men ändå är aktiv eller gör något roligt? Eller är det...
View ArticleClik here to view.
BRÄDSPEL I MITT HJÄRTA
En av mina roligaste punkter på önskelistan för 2016 är att ägna fler kvällar åt något som ger mig så oerhört mycket energi och ”mys” .. nämligen spela spel-kvällar! Ser det som en viktig del i det...
View ArticleClik here to view.
ORDBAJS 28012
Men hallå, idag får jag inte fram något vettigt. Har skrivit och raderat i en halvtimme nu. Har inte så mycket att bidra med helt enkelt. Känner mig slö i huvudet och lite överväldigad av att det är...
View ArticleClik here to view.
ÅRSKRÖNIKA AUGUSTI – DECEMBER
Jag var lite väl optimistisk när jag började göra årskrönikan med en eller tre månader i taget. Hann helt enkelt inte göra hela så vi summerar hela hösten i ett enda inlägg istället för fler. Det är ju...
View ArticleClik here to view.
UTMATTNING OCH VILA
Det är något spännande som hänt de senaste månaderna. Min kropp har börjat svara på vila igen. Alltså, jag gissar att jag är så pass återhämtad och påfylld efter min utmattningsdepression igen att jag...
View ArticleClik here to view.
HEJ FRÅN HELGEN
Den här helgen varvar jag intensivt jobb med vila. Dagarna har sett precis likadana ut och det är riktigt rogivande fast både jag och Kim spenderar många timmar vid datorn för att få klart diverse...
View ArticleClik here to view.
LÄSARFRÅGAN
Frågan: Hej Fia! Tack för en underbar blogg. Jag har en fråga till dig som jag hoppas att du vill svara på. Jag är en tjej på 24år som älskar utmaningar, träning och hälsa. Jag driver eget företag där...
View ArticleClik here to view.
GOD MORGON!
Äntligen lördag! Hur mycket jag än tycker om mitt jobb med allt vad det innebär så är det något speciellt med helgen. Det här med att få vakna utan ett ilsket alarm och göra sådant som faller en in. Nu...
View ArticleClik here to view.
LÄSARFRÅGAN
Frågan: Man läser ofta om de som drabbats av utmattningsdepression, hur viktigt det är för dem att de närstående förstår och finns där som hjälp och stöd. Men hur gör man om ens sambo INTE förstår. Jag...
View ArticleLÄSARFRÅGAN
Emma frågar: Hej! Jag har som du aspirationer att bli bättre på att göra ingenting och bara vara. När jag läser om att allt du ska göra idag är att jobba hemma, ut och gå, prestera proffsigt och coolt...
View ArticleClik here to view.
ORDBAJS 37201
Jag känner mig ur form. Sedan i onsdags förra veckan har jag var trött och känt mig skräpig i kroppen. I söndags kväll hade jag feberkänningar och trodde att det skulle bli influensa men det bryter...
View ArticleClik here to view.
ÖNSKAS: EN SÅDAN HELG
Ibland svävar jag iväg till stunder som var sådär extra underbara. Nu tänker jag tillbaka på en helg i september då jag sov hos syrran. Kim hade vänner hemma (läs: grabbhelg) och hennes sambo var...
View ArticleClik here to view.
ORDBAJS 93872
Idag känner jag mig sådär nästan löjligt skör. Jag har i flera dagar känt mig pressad och det bor en skavande känsla i kroppen. Det mesta känns helt enkelt klent och jobbigt. Tårarna har bränt bakom...
View ArticleClik here to view.
DAGENS PÅMINNELSE
Vi känner nog alla igen stunder då vi inte riktigt vet vart vi ska fokusera. Stunder då det känns som att en inte orkar göra något alls. Jag hade flera sådana dagar förra veckan. Huvudet var rätt lamt...
View ArticleClik here to view.
LÄSARFRÅGAN
Frågan: Hej Fia! Har följt dig ett tag och tycker att det är så starkt av dig att berätta om din utmattningsdepression. Fick själv en utmattningsdepression och trodde inte att det skulle vara så svårt...
View ArticleClik here to view.
ORDBAJS 361827
Nu börjar jag hitta tillbaka! Som jag berättade tidigare har jag haft en svacka på många plan de senaste veckorna. Varit allmänt ur form och lite tom. Igår kände jag mig helt risig så stängde igen...
View ArticleClik here to view.
FREDAGSTIPSET
Det finns några saker som jag tycker är extra bra just nu. De får helt enkelt samas i ett inlägg som fredagstips. Enjoy! > Min yogaresa! Det faktum att jag på söndag landar i Frankrike för att...
View ArticleClik here to view.
ÄNTLIGEN LÖRDAG, SNART YOGARETREAT!
Imorgon tar jag äntligen lite ledigt från hemmalivet! Det känns fortfarande lite overkligt. Ser så mycket fram emot den här resan. Tidigt imorgon bitti flyger jag till Frankrike för att spendera en...
View Article